Coaching
Coaching
Le coaching ouvre & change, c'est quoi ?
Je vous accompagne en séances individuelles, en visio ou en présentiel, dans un climat de sécurité, de confiance et de bienveillance chaleureuse. A travers des échanges basés sur le questionnement, vous prenez conscience de vos fonctionnements et vous identifiez vos propres solutions, pour vous mettre en mouvement vers une nouvelle version de vous-même.
Et si je vous donnais des exemples de situations que j’accompagne ?

Milieu de vie,
Crise de la 40aine
Et moi dans tout ça ?
Pourtant j’ai tout ce qu’il me faut… alors quel est ce manque ?

Périodes de transition
(évolution pro, séparation, départ des enfants, retraite)
Qui suis-je maintenant ?
Quel sens je donne à ma vie ?

Confiance en soi, alignement
Je ne me reconnais pas/plus
Comment avoir plus d'assurance ?

Envie de changement
Mise en mouvement
Je voudrais réaliser ce rêve, mais je reste immobile !
Comment passer à l'action ?
Mon coaching en pratique
> Cheminement par questionnement
> Prises de conscience
> Exercices de projection (en situation, dans le temps)
> La créativité au service de l’expression et l’ouverture : dessin, collage, musique
> Exercices pratiques à appliquer entre les séances
> Supports personnalisés à garder et utiliser chez soi

Découverte
30min, GRATUIT
Faisons connaissance
et découvrez le coaching

A la carte
1h, 70€ TTC
Une ou plusieurs séances,
au fil de vos besoins

Ouvre et change !
5h sur 3 mois, 300€ TTC
Un engagement
à passer à l'action !
