ouvre et change coaching

Coaching

ouvre et change coaching

Coaching

Le coaching ouvre & change, c'est quoi ?

Je vous accompagne en séances individuelles, en visio ou en présentiel, dans un climat de sécurité, de confiance et de bienveillance chaleureuse. A travers des échanges basés sur le questionnement, vous prenez conscience de vos fonctionnements et vous identifiez vos propres solutions, pour vous mettre en mouvement vers une nouvelle version de vous-même.
Et si je vous donnais des exemples de situations que j’accompagne ?

ouvre et change quarantaine

Milieu de vie,
Crise de la 40aine

Et moi dans tout ça ?
Pourtant j’ai tout ce qu’il me faut… alors quel est ce manque ?

ouvre et change transition

Périodes de transition

(évolution pro, séparation, départ des enfants, retraite)
Qui suis-je maintenant ?
Quel sens je donne à ma vie ?

ouvre et change confiance en soi

Confiance en soi, alignement

Je ne me reconnais pas/plus
Comment avoir plus d'assurance ?

Envie de changement
Mise en mouvement

Je voudrais réaliser ce rêve, mais je reste immobile !
Comment passer à l'action ?

Mon coaching en pratique

> Cheminement par questionnement
> Prises de conscience
> Exercices de projection (en situation, dans le temps)
> La créativité au service de l’expression et l’ouverture : dessin, collage, musique
> Exercices pratiques à appliquer entre les séances
> Supports personnalisés à garder et utiliser chez soi

ouvre et change ma demarche
coaching ouvre et change

Découverte

30min, GRATUIT
Faisons connaissance
et découvrez le coaching

coaching ouvre et change

A la carte

1h, 70€ TTC
Une ou plusieurs séances,
au fil de vos besoins

coaching ouvre et change

Ouvre et change !

5h sur 3 mois, 300€ TTC
Un engagement
à passer à l'action !

Témoignages

"Je devais changer de travail après 20 ans dans la même organisation. J’étais tellement impliquée dans ce job que le quitter signifiait pour moi n’être plus rien du jour au lendemain. Florence m’a accompagnée dans cette période de changement. Une vraie réussite, la tornade et les orages annoncés se sont transformés en une douce bise grâce à son accompagnement qui m’a permis de beaucoup apprendre sur moi. Un grand merci "
ouvre et change temoignages avis
F.
"J'ai énormément aimé mon contact, nos discutions et aussi nos rires avec Florence !! Sa bienveillance, son éternelle bonne humeur, et son sourire Je recommande, bien sur. En disant que ce coaching est un cadeau quel 'on se fait à nous même et qui permet un regard neuf sur soi."
ouvre et change temoignages avis
Charlotte
"Ce coaching m'a réellement aidé à faire le point sur ma situation et m'a permis de mettre en avant mes difficultés, mais avant tout mes qualités, mes "talents". J'ai vraiment apprécié le déroulement des séances avec une vraie écoute et un professionnalisme qui, dès les premiers instants, mon permis de me sentir bien. Florence a su se positionner comme une coach bienveillante et très à l'écoute sans aucun jugement. Je ne peux que recommander cette association qui m'a vraiment permis d'avancer et de me fixer des objectifs clairs et atteignables. J'ai déjà commencé à en parler autour de moi dans mon cercle familial et professionnel."
ouvre et change temoignages avis
Freddy
"Je devais changer de travail après 20 ans dans la même organisation. J’étais tellement impliquée dans ce job que le quitter signifiait pour moi n’être plus rien du jour au lendemain. Florence m’a accompagnée dans cette période de changement. Une vraie réussite, la tornade et les orages annoncés se sont transformés en une douce bise grâce à son accompagnement qui m’a permis de beaucoup apprendre sur moi. Un grand merci "
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F.
"Ce coaching m'a réellement aidé à faire le point sur ma situation et m'a permis de mettre en avant mes difficultés, mais avant tout mes qualités, mes "talents". J'ai vraiment apprécié le déroulement des séances avec une vraie écoute et un professionnalisme qui, dès les premiers instants, mon permis de me sentir bien. Florence a su se positionner comme une coach bienveillante et très à l'écoute sans aucun jugement. Je ne peux que recommander cette association qui m'a vraiment permis d'avancer et de me fixer des objectifs clairs et atteignables. J'ai déjà commencé à en parler autour de moi dans mon cercle familial et professionnel."
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Freddy
"J'ai énormément aimé mon contact, nos discutions et aussi nos rires avec Florence !! Sa bienveillance, son éternelle bonne humeur, et son sourire Je recommande, bien sur. En disant que ce coaching est un cadeau quel 'on se fait à nous même et qui permet un regard neuf sur soi."
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Charlotte