« Et toi c’est quoi tes bonnes résolutions pour cette année ? » Rien de tel que cette question pour s’ajouter encore une couche de pression, comme si on en manquait … Et si on se foutait un peu la paix ? Et si pour 2023 on prenait des bonnes permissions ?
Permission de me tromper,
Permission de ralentir,
Permission de demander de l’aide,
Permission de ne pas (toujours) être fort,
Permission de ne pas (toujours) faire plus et mieux,
Permission d’exprimer ce que je pense ou ce que je ressens,
Permission de douter, permission d’être triste ou en colère,
Permission de dire ce dont j’ai besoin,
Permission de me sentir fier(e) de moi,
… et permission de ne PAS prendre de fichues bonnes résolutions ! 😉
Imaginez avoir (vraiment) toutes ces permissions : quel effet ça fait ? Quelles seraient vos trois permissions pour 2023 ? Besoin d’aide pour les mettre en pratique ? Dites-moi tout !